SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Błacholl / Gettin' stronger...

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak sie przedstawiaja plany na nastepny cykl([po tygodniowym rozladowaniu): 6 tygodni SQ: 1. 3x3x110kg 2. 3x3x115kg 3. 3x3x120kg 4. 3x2x125kg 5. 2x2x130kg 6. 2x2x135kg WL: -o ile w koncu ruszy 1. 2x5x80kg 2. 2x5x82,5kg 3. 3x3x85kg 4. 3x3x87,5kg 5. 3x2x90kg 6. 2x2x92,5kg DL: zaczne troche lekko,jednak nie widze zbytnich szans na te 190kg-za malo [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15340 Data: 2008-11-02 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon Alchemia

    Post
    Doping

    Już kiedyś pisałem na ten temat jesli idzie o cykle to zależy wg jakiej szkoły są one komponowane. Wg tradycyjnj i hardcorowej kazdy cykl powinien byc oparty o rózne formy teścia. Ale istnieje też "lajtowa" szkoła wg , której można robic cykle na środkach o wysokim stosunku anabliki do androgena przy małych skutkach ubocznych. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2009-02-22 09:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgodze sie w panami wyzej tren to srodek dla ludzi z duzym stazem sterydowym. absolutnie nie na 1 czy 2 cykl. prop solo Ci w wupelnosci wystarczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2009-06-29 00:00:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl 6-8 tyg max robimy w ten sposób: na jesień: OXA - 160 tabl 30mg ed Prop - 30 x 1ml e2d tamoxifen - 40mg ed wystarczy ??? clomid - 24 tabl - 2 dni po ukończeniu propa: 6,5,4,3,2,1,1,1,1,1... do wykończenia clomidu HCG - ile szotów ? też po zakończeniu propa czy jeszcze w trakcie? Clenbuterol 100 tabl - 2tyg on, 2 tyg off przed, w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2015-08-11 09:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino

    Post
    Doping

    [...] dobre połaczenie ( chodzi mi o uzyskanie jakies 5kg miesa no i oczywiscie siła 2) Czy propa zamienic moze na boldenone/deke?? 3) Jakie dawki były by odpowiednie oczywiscie cykl ma trwac z 7-8 tyg To wszytko chyba ^^ 1) dobre polaczenie na sile i troche suchej masy 2) nie 3)na 2 cykl mysle ze styknie 50-100mg propa i 50mg wina e2d to nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-09-20 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mleko -tatar z lososia, chleb chrupki,najrozniejsze zielone suple : BCAA, SAW /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9eee2d06e61346eb9f41f5725a6753ed.png Male podsumowanie tygodnia 9 Nowy cykl - nowy trening - podoba mi sie, krotko i konkretnie a ciora bardzo. Obwod wykonczyl mnie dokumentnie. Znowu pojawily sie zakwasy (nowe miejsce - lydki). No i trening w [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2014-05-31 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 10tyg, 1ml testo enat co 5 dni. zostały mi jeszcze jakieś 2 dawki do końca. trener na siłowni powiedział, żeby cykl ciągnąć 10-12 tyg, bo pozniej słabiej działa. i odblok zaproponował listek clomidu, choć 'koledzy' z siłowni mówią o hcg+clomid. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 65 3. WZROST: 160 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2015-03-10 16:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy warto to kupic? - IMO nie warto w twoim przypadku bo na starcie widać że nie masz pojęcia o tym wszystkim 2. Z czym mozna najlepiej to połaczyc z dobrym stackiem np Cell Mass - również tej samej firmy 3. Czy po cyklu musze odczekac te 1,5 miesiaca? - Jak zrobisz pełny cykl kreatynowy to TAK odczekaj przynajmniej tyle ile trwał sam cykl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2006-09-02 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w DAL - wszystkie informacje.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] specjalizacja), prowadzący do szybszych efektów ale bardzo często także do przedwczesnej stagnacji osiągnięć. Struktura rocznego okresu szkoleniowego skoczka Roczny cykl szkolenia jest podstawowym cyklem długim, składową etapów i innych cykli wieloletnich. Na przestrzeni każdego roku szkoleniowego zawodnik realizuje program pracy mający [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2012-01-14 18:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Davidoo, to musisz kupić dwa, żeby na miesięczny cykl wystarczyło. Ja Ci proponuję nasz stack: http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=106 36 porcji w opakowaniu; każda porcja to min.: 6g mono, 1,5g l-glutaminy, 1g tauryny, 1g glicyny, 750mg l-argininy 1250mg d-rybozy 100mg ZMA 1g inozyny Dodatkowo w promocji 2 małe [...]

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 80 - będzie ok 85kg jak zacznę cykl na ssa 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 37,5cm - będzie ok 40 jak zacznę cykl na ssa KLATA: 105cm UDO: 56cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: będzie 8 miesięcy jak zacznę cykl na ssa 6.DIETA BIALKO: ok 2g/1kg ciała WEGLOWDANY: ok 6g/1kg ciała TLUSZCZ: ? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2007-11-30 14:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holder a co mozesz powiedziec o takiej sprawie: Kolega mial cykl z decki i tescia przez caly cykl bral nolve, na koniec cylku nie bral clomidu tylko HCG i zeszlo mu tylko 1 kg masy (wody), na hcg pociagnal jeszce 10 kg sily na klacie chociaz wydaje mi sie ze to jeszce dzialajaca decka. Cykl trwal nie dluzej niz 8 tyg, i nie rozumiem tutaj jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2004-05-09 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciebie chęci ale nie masz ochoty poczytać podstaw. Tematów są tysiące, usiądź i poczytaj zanim wbijesz, bo możesz bardzo żałować po wszystkim. Po pierwsze to Twój pierwszy cykl, zostaw więc Boldenon z kilku powodów. 1. Zobaczysz jak reagujesz na testosteron 2. W razie problemów wiesz co je sprawie przy 2 środkach będziesz strzelał który [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2014-01-19 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regresję, zaczynam sobie od maksymalnego ciężaru i co serię zmniejszam ciężar, każda seria do upadku, wiec nie wiem czy mogę dołożyć nieco więcej serii, lub 1 ćwiczenie więcej czy robiąc klatkę i te 9 serii na tyle dość skatuje triceps, że lepiej nic nie dokładać tylko progresować sam ciężar? mój cel masa i siła, ostatni cykl przed latem.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam cel rekompozycja -zrzucenie 3-4%bf + dodanie mięśnia zwłaszcza biceps/triceps cykl 7-8 tyg na ripfast (Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) zaw:) Estra-4,9-diene-3,17-dione 40mg 2a,3a-epitho-17a-methyletioallochollocholanol 30mg Amp Citrate 50mg Brazilian Coco Extract 100mg Caffeine 70mg Bioperine 10mg ​1 tab o 7 rano a druga o 5 po [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2018-03-18 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam cel rekompozycja -zrzucenie 3-4%bf + dodanie mięśnia zwłaszcza biceps/triceps cykl 7-8 tyg na ripfast (Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) zaw:) Estra-4,9-diene-3,17-dione 40mg 2a,3a-epitho-17a-methyletioallochollocholanol 30mg Amp Citrate 50mg Brazilian Coco Extract 100mg Caffeine 70mg Bioperine 10mg ​1 tab o 7 rano a druga o 5 po [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2018-03-18 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze cos spapralem i skrot do strony sie nie odpal, umieszcze wiec wypowiedz jaka powinienes tam przeczytac : Niejeden z Was po cyklu mial niewatpliwie roznego rodzaju zaburzenia sily,masy i ogolnej ochoty do treningu. Bierze sie to na ogol z blednego podejscia do odzywiania i treningu,oprocz oczywiscie problemu zbyt duzych dawek sterydow. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2005-04-02 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze takie pytanie... na poprzednim cyklu zjadlem w sumie tylko puche CP 450g i zaczalem nową puszkę- poszlo moze z 50 g z niej i duze puszke no-xploda 1230 g cykl zakończyłem 1 pażdziernika - wasza propozycja kiedy zarzucić nowy cykl ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2009-11-14 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na twoim miejscu wszedł bym na cykl z niższym poziomem prolki bo jeżeli masz tendencje to pewnie się podniesie. Wziolbym teraz 1 cala tabletkę caba, wszedł na cykl i zrobił standardowe badania za dwa - trzy tygodnie. I wtedy wg. badań ustawił leki pod prol i E2 jeżeli trzeba będzie.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2022-04-22 00:10:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HCG po Omie z DD ?

    Post
    Doping

    podlacze sie do tematu mam taki cyklik 1-12 enan 1-6 meta wiem ze bedzie potrzebne hcg w srodku cyklu bo beda sie jajka kurczyc. Moze warto zastosowac taki schemat ze bic 500j e4d przez caly cykl? gdzies mi to wpadlo w oko na jakims forum ale co myslicie o biciu hcg przez caly cyklw malych dawkach ? i druga sprawa to czy w przypadku bicia przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2011-03-04 20:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)